Kacang Almond Barrack

Almond salah satu jenis kacang yang memiliki rasa yang enak. Kacang yang berasal dari Timur Tengah ini memiliki banyak kandungan gizi yang baik untuk tubuh manusia, salah satunya bisa menurunkan kolesterol.

Khasiat luar biasa lainnya :
– Antioksidan
– Mengurangi risiko kanker usus besar
– Menekan kolesterol
– Menstabilkan tekanan darah
– Menghindarkan penyakit jantung
– Mengendalikan tingkat gula darah
– Membantu menurunkan berat badan

Saran penyajian :
– Dijadikan camilan sehat dengan dimakan mentah, dipanggang, ataupun dimasukkan sebagai pelengkap sajian.
– Diolah menjadi minyak, tepung, hingga susu.

CATATAN :
Batasi konsumsi kacang almond sekitar 28 gram atau segenggam setiap hari.