Raisin Barrack 500g

Kismis adalah anggur yang dikeringkan dan dapat dimakan langsung atau digunakan dalam masakan.

Kandungan utama pada kismis adalah karbohidrat, vitamin, dan mineral. Kismis juga kaya akan antioksidan, serat, dan zat besi. Mengonsumsi 40 gram kismis dapat disamakan dengan mengonsumsi satu porsi buah.

Manfaat dari mengonsumsi kismis,

• Mengatasi Kekurangan Sel Darah Merah
• Menetralkan Asam Tubuh
• Mencegah Kanker
• Menjadikan Kulit Awet Muda
• Menjaga Kesehatan dan Kekuatan Gigi
• Menjaga Kesehatan Mata

Tip Mengonsumsi Kismis

• Gunakan sebagai pengganti bahan pemanis dalam makanan anak. Taburkan sekitar 10-15 kismis pada sereal untuk memperoleh rasa manis.
• Gunakan sebagai pengganti cokelat tabur pada roti atau kue. Ini bisa menambah kadar serat pada makanan.